-

Фізична травма і стрес. Як впоратись?

Жодна людина не буває готова до раптової травми, яка спричиняє гострий фізичний біль, ймовірно, обмеження рухової активності та, як наслідок, психологічний дискомфорт. А тим паче дитина. Це завжди стресово.

Як підтримати дитину в гострому стресі?

Ловіть декілька порад від нашого психолога:

▶️Для відчуття безпеки обійміть дитину, якщо дитина допускає цього; якщо ж ні, то використовуйте ніжні, приємні короткі дотики;

▶️Комфортний і тривали зоровий контакт, який допоможе дитині відчути що ви поруч і разом переживете цю складну ситуацію;

▶️Ваш голос повинен бути м’яким та спокійним.

Пам’ятайте, що вирішальним чинником в подоланні травматичного стресу у дитини є підтримка, яку надають дитині батьки, родичі та близькі.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *