11 Березня, 2021|
Фізична травма і стрес. Як впоратись?
Жодна людина не буває готова до раптової травми, яка спричиняє гострий фізичний біль, ймовірно, обмеження рухової активності та, як наслідок, психологічний дискомфорт. А тим паче дитина. Це завжди стресово.
Як підтримати дитину в гострому стресі?
Ловіть декілька порад від нашого психолога:
Для відчуття безпеки обійміть дитину, якщо дитина допускає цього; якщо ж ні, то використовуйте ніжні, приємні короткі дотики;
Комфортний і тривали зоровий контакт, який допоможе дитині відчути що ви поруч і разом переживете цю складну ситуацію;
Ваш голос повинен бути м’яким та спокійним.
Пам’ятайте, що вирішальним чинником в подоланні травматичного стресу у дитини є підтримка, яку надають дитині батьки, родичі та близькі.